Én vagyok a Skizofrénia… és a káosz suttogásaival lakom az elmédben:
Kezdetben csendes vagyok: egy kémiai egyensúlyzavar az idegi ingerületátvivőidben, egy gén, ami aktiválódik, egy stressz, amit nem tudtál kezelni.
– Beveszem magam a prefrontális kérgedbe és a limbikus rendszeredbe, ahol a dopamin és a glutamát játszik szerepet.
– Szélsőséges helyzetekből táplálkozom: gyermekkori traumákból, tudatmódosító szerekből, alvásmegvonásból.
Így kezdődik a tükrök játéka:
• Suttogok neked olyan hangokat, amik nem léteznek, olyan beszélgetéseket, amiket más nem hall.
• Átfestem a valóságodat téveszmékkel: azt hiszed, hogy követnek, olvassák a gondolataid, hogy az egész világ ellened van.
• Összezavarom a gondolataidat: egyik ötlettől a másikig ugrasz, nehéz megkülönböztetni a valóságot a képzelettől.
Miért jelentem meg benned?
Mert a genetikai örökséged sebezhetőbbé tett.
Mert egy neurokémiai egyensúlyhiány megnyitotta az ajtót a hallucinációim előtt.
Mert a stressz és az elszigeteltség megerősített engem.
De harcolhatsz ellenem:
• Antipszichotikumokkal, amik szabályozzák a dopaminszintet és egyensúlyba hozzák a receptorokat.
• Kognitív viselkedésterápiával és családi támogatással, amik eloszlatják a felhőimet.
• Alvási, táplálkozási szokásokkal és stresszkezeléssel, amik megerősítik az elmédet.
Én vagyok a Skizofrénia – összetett és csendes… de kezelhető.
A legjobb védekezés a kezelési tervhez való ragaszkodás, a támogató hálózat és a mentális egészséged átfogó gondozása.
🚩 Ez az információ kizárólag oktatási, interaktív és elsősorban tudományos célokat szolgál. Mindig konzultálj megbízható orvosoddal.
